In de Overgang? Doe de test!
Doe de overgang test
Veel vrouwen ervaren tijdens de overgangsjaren fysieke en emotionele veranderingen die hun dagelijks leven sterk kunnen beïnvloeden.
Wil je weten of je al in de overgang zit? Maak dan nu de overgang test en krijg direct meer duidelijkheid en inzicht!
Download en print de gratis test hier!
Online Cursus
Balans in de Overgang
Meer weten over de overgang en ontdekken hoe je o.a. van je klachten zoals vermoeidheid, opvliegers, een laag libido, vergeetachtigheid en depressiviteit afkomt?
- Krijg grip op je hormoonhuishouding en leer over de menopauze met de 3 overgangsfasen, de verschillende typische lichamelijke overgangsklachten en de geestelijke overgangsklachten.
- Ontdek hoe je op een eenvoudig manier je leefstijl kunt aanpassen voor een evenwichtige en prettige overgangsperiode.
- Leer meer over je lichaam, (h)eerlijke voeding, balans, ontspanning én natuurlijke beweging.
Dé kans voor meer balans, bewustwording, zelfontplooiing, zelfliefde en tijd voor jezelf tijdens deze ingewikkelde fase.
Artikelen over de Overgang
Doe de overgang test Veel vrouwen ervaren tijdens de overgangsjaren fysieke en emotionele veranderingen die hun dagelijks leven sterk kunnen beïnvloeden. Wil je weten of je al in de overgang zit? Maak dan nu de overgang test en krijg direct meer duidelijkheid en inzicht! Download en print ....
Hack je hormonen Serotonine, dopamine, oxytocine en endorfine zijn bekende hormonen die positieve gevoelens zoals plezier, geluk en zelfs liefde bevorderen. Hormonen en neurotransmitters zijn betrokken bij tal van essentiële processen in je lichaam, zoals hartslag en spijsvertering, maar ook je humeur en gevoelens. Het zijn de chemische ....
Ongeveer 80% van alle vrouwen die de menopauze naderen, hebben last overgangsklachten. Typische symptomen van de overgang, zoals opvliegers en nachtelijk zweten, worden veroorzaakt door hormonale veranderingen. Vrouwen praten niet graag over deze overgangsklachten, maar de symptomen zijn heel normaal. Hieronder staan 5 veel voorkomende overgangsklachten in ....
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]
Boeken over de Overgang
